VENTOSATERAPIA
O que é ventosaterapia para que serve?
Entre os diversos benefícios, a ventosaterapia possibilita o relaxamento do corpo e da mente, fortalecimento dos vasos sanguíneos, reduz dores e inflamações, melhora o fluxo sanguíneo e a circulação, eliminação de contraturas musculares e pontos de tensão.
Quando a ventosaterapia é indicada?
A ventosaterapia é indicada para alívio de dores musculares (pontos de tensão muscular, lombalgias) e dores abdominais e articulares (osteoartrose), além de acelerar a recuperação e atuar na prevenção de lesões musculares após atividade física e na estimulação do sistema circulatório.
Qual o principal objetivo da ventosa?
Os objetivos do uso da ventosa podem ser: desintoxicação do organismo; alívio de dores abdominais; alívio de cefaleia (dor de cabeça); alívio de dores osteo musculares; relaxamento muscular; alívio de dores na coluna; aumento da circulação sanguínea e circulação linfática; diminuição de edemas; dentre outros benefícios.
Quanto tempo dura o efeito da ventosaterapia?
Cada sessão dura de 25 a 30 minutos, e podem ser feitas duas vezes por semana ou até mesmo diariamente, dependendo da seriedade do caso. As marcas circulares vermelhas causadas pela terapia desaparecem em até 48 horas, e aconselha-se a evitar a exposição ao sol durante este período.
Como a ventosa age no organismo?
A Ventosaterapia é um tratamento com copos “cups” que produzem vácuo quando contraídos na pele. O vácuo criado pela ventosa na pele promove sua sucção. Gerando uma pressão negativa interna que aumenta o volume sanguíneo da região. Dessa forma, os tecidos musculares são liberados e a circulação sanguínea melhorada.
Por que os atletas fazem ventosa?
Com o uso do vácuo, temos um aumento da vascularização, com isso uma melhora da circulação sanguínea e do fluxo de sangue local, favorecendo assim uma melhor nutrição muscular, aliviando diretamente as dores musculares e articulares.